Diet Documents
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 

Napi motiváció :)

 
Archívum
Friss bejegyzések
2013.08.26. 01:49
2013.08.24. 09:02
2013.08.24. 00:07
2013.08.23. 01:23
2013.08.22. 22:27
2013.08.22. 12:35
2013.08.22. 01:55
2013.08.22. 00:50
 
Ajánlott oldalak


 
CSS kód
Diet Documents Blog

Gondolj a napra

2013.08.24. 00:07, Fuvello

Huh, ma nagyon-nagyon sűrű napom volt. Vonatoztam, szövetanyagok után szaladgáltam este kilencig, varrtam. Majomfüleket varrtam. Inkább ne kérdezzétek. :DD A lényeg, hogy ezért nem tudtam napközben több bejegyzést írni. Na de most bepótolom. Egy elég fura blogbejegyzés lesz ez, ugyanis a vonaton kezdtem el írni, és a vonaton mindig elkezdek filozofálgatni. Előre is elnézést kérek. :)
     Az utazás alatt végigvettem, hányfajta fogyókúrát próbáltam már ki: Atkins, Dukan, Szelektív stb. Még a Norbisat is, amely annyiban rosszabb a többinél, hogy még egy valag pénzt is lehúznak rólad. Némelyikkel sikerült is lefogynom 5-8 kilót, amit később nagyjából vissza is szedtem. Egy dolgot azonban megtanultam a sok sikertelen kísérletből: nincsen csodaszer, amelyet ha megiszol, egyszer csak megnyílik előtted a mennyország kapuja. Nincs semmi, csak te vagy és az akaratod. Az akaratod mögött pedig ott vannak az álmaid, s ha mindenképpen szükséged van valamiféle útmutatásra, válaszd az álmaidat. Az adjon erőt, hogy a nyomukban jársz, s napról-napra közelebb kerülsz hozzájuk. Gondolj a napra, amikor már csak egy karnyújtás választ el téged a céltól, és soha ne hagyd ezt a gondolatot, mert ez fog elvezetni téged a boldogsághoz. 
     A fent említett fogyókúrák egyébként voltaképpen nem teljesen elvetendőek, ugyanakkor semmi csodaszerű nincsen bennük. Ha keveset eszel, fogysz. Ennyi az egész. Amelyik fogyókúra azt mondja, hogy csokit zabálva, diéta nélkül fogsz lefogyni tőle, annak azonnal vágj a képébe egy éhes hörcsögöt, mert ilyen nem létezik. Sajnos a fogyni vágyóknak el kell fogadniuk a tényt, hogy nehéz helyzetben vannak. Innen nincsenek könnyen járható utak. Ugyanakkor ez nem feltétlenül rossz. Egy időben megfigyeltem, hogy sokan azok közül, akinek természetesen, születésük óta jó alakjuk van, később hanyagul bánnak a testükkel. Nem sportolnak, mert hát nekik sosem kellett (persze vannak kivételek, nem is kevés!). Ám egy olyan valaki, aki áldozatok és sok izzadtság árán érte el a szép alakot, az egész életében oda fog figyelni a testére. A sport az élete részévé válik, éppúgy, mint az egészséges ételek iránti igény. Arról nem is beszélve, hogy az ilyen embereknek a személyiségükben is kialakul egyfajta alázat a test iránt és megértés más emberekkel szemben. Ez nagyon fontos. Tehát én azt mondom, ne sajnáljátok, hogy a sors nehezebb utat rendelt nektek, mint másoknak. Ezt el kell fogadni. Ettől vagyunk mi különlegesek.

 

Holnap leírom, én milyen fogyókúrával fogytam le 10 kilót, amit már egy éve tartok. Addig is puszi mindenkinek, jó éjt! :)
 

Szólj hozzá te is!
Név:
E-mail cím:
Amennyiben megadod az email-címedet, az elérhető lesz az oldalon a hozzászólásodnál.
Hozzászólás:
Azért, hogy ellenőrízhessük a hozzászólások valódiságát, kérjük írd be az alábbi képen látható szót. Ha nem tudod elolvasni, a frissítés ikonra kattintva kérhetsz másik képet.
Írd be a fenti szót: új CAPTCHA kérése
 
Még nincs hozzászólás.
 

Diet Documents
Történetek és utak a boldogság felé
Webmiss: Füvellő

Start: 2013. 08. 21. 
Design: LindaDesign

FrissítésekÚj étel a Börzében, + nyitottam egy új modult az italokról! :)
 
Fogyókúrás tippek4. TIPP
A negyedik tipphez érdemes visszaolvasni az első és a harmadik tippet, melyek az anyagcsere pörgetéséről szólnak.  Ott többek között arról írtam, hogy az anyegcsere felgyorsításának egyik módja, hogy sokszor eszünk kis adagokat egy nap. Vigyázni kell, hogy ezek valóban kis adagok legyenek, különben nem érvényes! ;-) Tehát az a javaslatom, hogy nap elején tegyétek kis légmentesen zárható dobozokba az adagokat. De kis doboz legyen ám! (:P), megmutatom, nekem milyen van. 
A felső 280ml-es, az alsó 0.5 literes. A kisebbik lehet mondjuk egy vacsora adag, a nagyobbik pedig reggeli és ebéd. Én mindig magammal viszem a kis dobozkákat az egyetemre, s így semmiképp sem esem csábításba, mert a dobozoknak jelzésértéke van. Azt mondják: eddig és ne tovább. :D
Régebbi tippek...
 
Társalgó
 

 

CSS Codes


A Múzsa, egy gruppi élményei a színfalak mögött :)    *****    Madarak és fák napjára új mesével vár a Mesetár! Nézz be hozzánk!    *****    Rosta Iván diplomás asztrológus vagyok! Szívesen elkészítem a horoszkópodat, fordúlj hozzám bizalommal. Várom a hívásod!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, lakások, egyéb épületek szigetelését kedvezõ áron! Hívjon! 0630/583-3168    *****    Ha te is könyvkiadásban gondolkodsz, ajánlom figyelmedbe az postomat, amiben minden összegyûjtött információt megírtam.    *****    Nyereményjáték! Nyerd meg az éjszakai arckrémet! További információkért és játék szabályért kattints! Nyereményjáték!    *****    A legfrissebb hírek Super Mario világából, plusz információk, tippek-trükkök, végigjátszások!    *****    Ha hagyod, hogy magával ragadjon a Mario Golf miliõje, akkor egy egyedi és életre szóló játékélménnyel leszel gazdagabb!    *****    A horoszkóp a lélek tükre, nagyon fontos idõnként megtudni, mit rejteget. Keress meg és nézzünk bele együtt. Várlak!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, lakások, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését!    *****    rose-harbor.hungarianforum.com - rose-harbor.hungarianforum.com - rose-harbor.hungarianforum.com    *****    Vérfarkasok, boszorkányok, alakváltók, démonok, bukott angyalok és emberek. A világ oly' színes, de vajon békés is?    *****    Az emberek vakok, kiváltképp akkor, ha olyasmivel találkoznak, amit kényelmesebb nem észrevenni... - HUNGARIANFORUM    *****    Valahol Delaware államban létezik egy város, ahol a természetfeletti lények otthonra lelhetnek... Közéjük tartozol?    *****    Minden mágia megköveteli a maga árát... Ez az ár pedig néha túlságosan is nagy, hogy megfizessük - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - FRPG - Why do all the monsters come out at night? - FRPG - Aktív közösség    *****    Az oldal egy évvel ezelõtt költözött új otthonába, azóta pedig az élet csak pörög és pörög! - AKTÍV FÓRUMOS SZEREPJÁTÉK    *****    Vajon milyen lehet egy rejtélyekkel teli kisváros polgármesterének lenni? És mi történik, ha a bizalmasod árul el?    *****    A szörnyek miért csak éjjel bújnak elõ? Az ártatlan külsõ mögött is lapulhat valami rémes? - fórumos szerepjáték    *****    Ünnepeld a magyar költészet napját a Mesetárban! Boldog születésnapot, magyar vers!